پسته و میوه خشک

توصیه می‌شود که این گیاه یک گیاه عناب خشک سنتی مهم و نیروبخش باشد. میوه‌ها و دانه‌ها، بخش‌هایی از درخت jujube هستند که اغلب در فرمول‌های گیاهی استفاده می‌شوند و معتقدند که به ذهن، قلب و دستگاه گوارش کمک می‌کنند. آن‌ها همچنین از الگوهای خواب بهینه حمایت می‌کنند و تغذیه کل بدن را تامین می‌کنند. * قیمت میوه خشک میوه jujube با آمینو اسیدها، سطوح بالای ویتامین C (100 برابر سطح در بسیاری از میوه‌ها)، ویتامین B، اسیده‌ای چرب سالم، polysaccharides، اهن، کلسیم، کلسیم، روی، و سطوح بالای ترکیبات زیست فعال نگهداری می‌شود. در حقیقت، بیش از 150 عضو فعال مختلف در میوه jujube شناسایی شده‌اند.

اجزای of معتقدند که مسیول فعالیت مشاهده‌شده، triterpenes نامیده می‌شوند که به طور جمعی به عنوان jujubosides شناخته می‌شوند. The تقریبا یک‌سان با ترکیبات فعال یافت‌شده در Ginseng آسیایی (Panax ginseng)، یک گیاه است که به طور سنتی برای حفظ آرامش و به عنوان داروی سلامتی عمومی مورد استفاده قرار می‌گیرد. *

به خاطر ارزش غذایی بالای آن و فواید سلامتی، jujube در بسیاری از نقاط جهان باارزش است و همانطور که پیش‌تر گفته شد، بسیاری از کارشناسان بهداشتی بر این باورند که این میوه باید به عنوان "superfood" طبقه‌بندی شود.

مصرف jujube Jujubes در کاسه روی میز

بنابراین، چگونه میوه jujube را مصرف می‌کنید و آن چه مزه‌ای دارد؟

میوه jujube نیز می‌تواند به تازگی و یا خشک مورد استفاده قرار گیرد. پوست میوه‌های تازه jujube را می توان به عنوان لکه زرد - سبز و قهوه‌ای خالدار با لایه‌ای نازک ولی نه آبدار توصیف کرد. در مقابل، خشکبار خشکبار یک رنگ قرمز درخشان است. این میوه شیرین توصیف می‌شود (اگرچه برخی از مردم آن را ترش و شیرین می‌دانند)و دارای یک حفره کوچک در وسط است.

میوه‌های تازه و خشک‌شده هم می‌توانند در انواع مختلفی از دستور العمل‌ها استفاده شوند، از جمله مربا، شراب، دسرها، و به عنوان یک جز اضافه در بسیاری از غذاها.

میوه خشک‌شده تمیز را می توان به عنوان یک اسنک سالم مستقیما از کیسه به دست آورد، و آن‌ها علاوه بر سالاد و یا جفت کردن پنیر و پنیر، علاوه بر سالاد، غذای خوش‌مزه و خوش‌مزه درست می‌کنند.

میوه jujube به طور طبیعی گیاهی و عاری از گلوتن است و این یک جز واقعا چند منظوره است که در اغلب رژیم‌های غذایی خوب عمل می‌کند و احتمالات نامحدودی را به عنوان یک دستورالعمل به همراه دارد.

گایا: دستیابی به کیفیت: ایجاد تاییدیه استاندارد ارگانیک ارگانیک و ایجاد بالاترین کیفیت محصولات با بالاترین ترکیبات با کیفیت شروع می‌شود. به عنوان یک شرکت B رسمی، گایا به عنوان یک ذی‌نفع با ارزش در همه تصمیم‌گیری ما متعهد است، بنابراین منبع یابی پایدار یکی از اولویت‌های اصلی ماست.

برای گیاهانی که در مکمل‌های خود استفاده می‌شوند و نمی‌توانند در مزرعه ما رشد کنند یا نمی‌توانند رشد کنند، گیاهان را از جایی که به بهترین شکل رشد می‌کنند پرورش دهیم، و در آنجا شرایط ایده‌آل برای تولید بالاترین سطح ممکن از ترکیبات گیاهی است.

ما به دنبال کشاورزان هستیم که با استانداردهای کیفیت سخت ما رشد خواهند کرد و یا به صورت ارگانیک پرورش می‌یابند و یا به طور ارگانیک پرورش می‌یابند و یا از روش‌های کشاورزی پایدار استفاده می‌کنند. همچنین به دنبال تامین کنندگان هستیم که به environjuour jujube Ranch، مزرعه Rock 320 هکتاری در ساحل مرکزی میوه Californiaujube که ما از مزرعه جبهه راک بدست می‌آوریم و سپس در سپتامبر تا دسامبر صید می‌شود، نگاه می‌کنیم.

https://www.gaiaherbs.com/blogs/seeds-of-knowledge/an-essential-guide-to-jujube-history-benefits-uses

مکان دور افتاده جبهه راک رنچ از آن در برابر آلودگی محیط‌زیست محافظت می‌کند و آن را مکانی ایده‌آل برای یک مزرعه ارگانیک می‌سازد. Alisha Taff، مالک جبهه راک رنچ، مدافع سرسخت کشاورزی پایدار است و از این اصول در مزرعه خود پیروی می‌کند، از جمله روش‌های کشاورزی احیا کننده که شامل شیوه‌های آبیاری حفاظت از آب، پوشش دادن برای ترسیب کربن، و استفاده از آفت‌کش‌ها هستند.

تعهد او به بهبود مستمر با گواهی‌نامه‌های ارگانیک دوگانه مزرعه همراه با Farmers ارگانیک (CCOF)نشان داده می‌شود، قدیمی‌ترین بخش تایید کننده ارگانیک متعهد به advancid، میوه jujube باعث پیشرفت قابل‌توجهی در jujube - a برای آینده می‌شود.